Kvällssnack

IMG_2606

Kvällens middag… Haha!! Vem kom på idén och varför till det här knasiga tacobrödet?! Pyttelitet och asjobbigt. Jag var lite snabb när jag klickade i maten igår kväll (yes, vi är riktiga stadsråttor och klickar hem allt på nätet med hemkörning, hehe) och blev förvånad när jag packade upp de här till vår efterlängtade tacos-måndag. Felix tyckte att jag hade förstört hela middagen 😉

IMG_2597 IMG_2596..bästa middagen när man vill använda så mycket av sitt fina porslin som möjligt :)))

Jag har velat kasta ut min dator i frustration idag x antal gånger. Tydligen gäller inte samma källhänvisningssystem på ena universitetet där jag läser en av kurserna och det är verkligen hopplösa system att sätta sig in i. Helt ärligt; är det inte extremt föråldrat? Idag när nästan allt finns som PDF-filer och lättillgängligt online eller ett klick bort på en webshop, vad är vitsen med att skriva tryckeriets stad på exakt rätt ställe? Jaja, nu är ännu en tenta inlämnad och känslan efteråt är ju på topp tio listan av bästa känslor.

Klockan är bara nio och det finns inget som är så mysigt som många timmar kvar av en dag som är färdig. Jag brukar halvkolla på Felix serier (som jag aldrig hänger med i), läsa mina favoritbloggar och ibland trycka pause på serien för att snacka om något. Vardag är bästHoppas att ni har haft en bra dag <3

Investera i sig själv

Gud vad jag gillar att snacka om mål och drömmar med er. Det är kul att läsa kommentarer som handlar om samma sak fast från helt olika infallsvinklar. Jag har tänkt vidare lite mer idag.

Jag tror att mitt sätt att sällan bli nöjd grundar sig mycket i att jag har väldigt höga krav på min tillvaro. Även om det är slitsamt ibland att sällan känna sig just – nöjd och belåten – så känner jag extremt, extremt sällan press utifrån. Alltså, vad andra ska tycka, vad andra tänker, vad det finns för förväntningar på mig. I nästan allt utgår jag från mig själv, sätter upp mål utifrån min egen vilja och känner inget behov av andras bekräftelse. Förutom(!) mina nära, såklart, men ni fattar – jag är ingen please’r för omvärlden. Att vara det är ju en annan typ av press, som jag vet att många unga (och äldre) kvinnor har och som också verkar slitsam. Att alltid vilja vara bäst och därför kanske inte våga utmana sina gränser. Hmm.

IMG_7751

Ett exempel på min känsla av strävan. Jag har väldigt svårt att förstå hur man kan driva sina sociala medier som en betald influencer och inte utnyttja den once in a lifetime möjligheten till något mer. Totalt fria arbetstider och lite jobb i förhållande till vad man tjänar. Varför studerar man inte? Varför tar man inte en obetald praktikplats bredvid för att bygga sitt nätverk? Varför jobbar man inte med något mer? Eller alla ungdomar som red ponny samtidigt som mig och aldrig hade något sommarjobb eller extrajobb ”för att de inte hade tid”, lutade sig tillbaka mot föräldrarnas helhetssponsring utan en tanke på att investera i sig själv. 

Jag är så tacksam idag till min starka strävan mot oberoende och att vara självständig sen tidig ålder. Att jag investerade i en utbildning bredvid min investering i min dröm (Soraya) och jobb med sociala medier. Och det här är sprunget ur känslan av att aldrig nöja sig, tror jag? Och det vill jag behålla. Men jag vill addera att kunna stanna upp mer, uppskatta uppnådda delmål (har inte ens några, haha) och liksom vara tillfreds i resans gång.

IMG_1175

En tjej jag inspireras väldigt mycket av är Frida Hallgren. Hennes blogg läste jag långt innan jag började med dressyr, även om hon är dressyrryttare, och sen hon stängde ner den följer jag henne på hennes andra sociala medier (@fridahallgreen). Det är så häftigt att ha följt någon sen hon skrev om hur hon trasslade med galoppombyten som inte ville fungera och funderade på att börja studera. Nu har hon snart en examen och rider U25 grand prix på sin fina häst. Det är liksom inte hennes examen eller resultat som inspirerar mig så mycket, utan investeringen i sig själv och sin tillvaro, om ni förstår hur jag menar? Och snälla Frida, börja blogga igen!!

Nu måste jag läsa mer mikroekonomi. Men jag ville i alla fall lyfta lite fler nyanser inom det här med mål, att nöja sig, slita på sitt lilla hjärta i strävan men också vad det kan ge. För trots allt kan jag nästan inte önska mer i mitt liv som 21-åring än vad jag har idag. Det största av allt är ändå att kunna välja utifrån sig själv. För mig som absolut inte skulle känna mig bekväm med den nya hypen ”vlogga” och leva livet med en GoPro i mitt ansikte är det så fett att kunna känna ”tack men nej tack”, och istället jobba mer med PR – det vill säga min egen kunskap. Att investera i sig själv och ha höga krav på livet, på relationer och på tillvaron är bra. Men svårt.

Måndagsmorgon

IMG_2580 IMG_2582 IMG_2586

Godmorgon!
Kan vi föst säga några ord om mitt anteckningsblock? DET ÄR SÅ FINT. Jag hittade det här märket för ett tag sedan, Castelli Italy, och nu samlar jag. Ledsamt när det inte är som på gymnasiet längre – ett block för varje ämne, hehe. Älskar fina anteckningsblock. Sedan kan vi också diskutera min nya grötblandning som blir hur god som helst: fiberhavregryn, linfrön och chiafrön. Testa!

..och det var allt jag hade att diskutera för tillfället, haha. Jag ska skicka in en tenta och påbörja nästa idag, och utöver det försöka ha en fixar-dag och få ordning på allt. Soraya har sin vilodag, sedan ska vi träna tisdag, onsdag och torsdag och sen rids hon ut innan jag åker till Johanna på fredag. Det är verkligen veckans målbild, att sätta sig i bilen med en kaffe och köra ner mot Skåne och världens mysigaste anläggning och bästa familjen Due-Boje.

Ha en fin måndag <3

Om att bli nöjd

Jag älskar söndagar. Det är liksom livets catch up dag. De senaste veckorna har allt kretsat runt praktisk planering för att få ihop livet överhuvudtaget, och jag tycker alltid att det känns så obehagligt när allt blir en kalender med tider och deadlines, utan något utrymme för att reflektera. Mina 150% studier i ekonomi är fett masigt, och även om det är roligt så är just spinnet värst tycker jag. En tenta skulle in förra fredagen, nästa imorgon och samtidigt startas den nya som ska in på fredag upp imorgon. Allt spinner på, och jag vet inte om ni känner igen er, men jag upplever att det är så lätt att bli känslomässigt distanserad i såna här perioder. Plötsligt inser man att det är saker som känns skaviga eller vilsna, men man har missat dem i livets snurr. Typ så.

Därför sitter jag med en kopp kaffe och kalendern nu och försöker styra upp min nästa vecka. Den ska såklart innehålla plugg, jobb och träning med Raya men också lite mer grepp om hela vardagen.

Även om skolan är stressig och tar mycket tid i kombination med jobb så är den här våren min och Sorayas vår. Inget känns riktigt så bra som jag vill i träningen och det kryper i hela mig av frustration. Vi ska upp ett stort steg och börja rida mer avancerade klasser och just nu vill jag be Christian göra det istället. Det var det här jag var inne på häromdagen när jag skrev om att omvärdera mål under resans gång. Jag blir så pang-fokuserad på dit jag ska och ser ingenting annat än de som redan lyckats och dit jag vill. Jag känner mig helt oförmögen att rida in i en lätt klass för oss ”för att stärka självförtroendet” och bli uppfylld av det. Förstår ni? Jag har svårt att bli nöjd utifrån mig och Raya och vår utveckling utifrån våra förutsättningar, utan jag mäter min känsla mot yttre uppsatta mål som inte influeras så mycket av oss. Många verkar ha så extremt nära till att vara nöjda och belåtna, medan det känns som att jag inte längre vet vart eller när jag skulle känna mig nöjd. 

Jag kan ju alltid hoppas att väldigt lite sömn och väldigt mycket ekonomistudier den senaste veckan är en komponent till min lätt uppgivna söndagskänsla. Hehe. Hoppas att ni är mer pepp på livet och dela gärna med er av någon klok tanke om era målsättningar och känslan av nöjd. <3

Söndag

I morse åkte jag och Sara raka vägen till stallet och köpte med oss frukost på vägen. Vi hade tänkt rida ut men det snöar på tvären så när jag har satt punkt för det här inlägget ska jag istället släpa fram bommar i ridhuset och jogga över dem. Lite nyttig variation 🙂 

Vi hade en rolig kväll igår med hela gänget från stallet! Det är verkligen ett priviligium att vara sämst i ett stall. Haha! Men faktiskt, jag tänkte på det igår, att jag omringas av så duktiga människor med olika och många erfarenheter i det här sammanhanget. Mitt hästintresse skulle inte vara i närheten av så roligt som det är utan de här två! Bästa teamet ❤ 

Efter mitt ridpass ska jag åka till mamma och pappa där även min mormor och morfar är för att fira mammas födelsedag. Sedan ska resten av söndagen spenderas med kurslitteratur, företagsstrategiska beslut, kul men kanske inte just idag 😉 

Lördagsplaner

Soraya var SÅ fin i morse! Stor skillnad från igår och jag fick verkligen ut mycket av ridpasset. Det beror ju såklart mest på mig, mitt upplägg och mitt fokus. Nästa vecka ska jag faktiskt åka ner till Johanna Due-Boje igen, fast utan Raya, för att bara umgås och suga i mig inspiration. Mysigt! Jag har saknat Johanna.

Det var nyttigt att känna hur mycket jag faktiskt fick gratis i bytena av att verkligen jobba med grundövningarna först. Hon var dessutom finare än på länge i traven, men en superkänsla i halvhalterna, vilket har varit svårt för oss att få till.

IMG_5895

Om några timmar kommer Sara till mig, vi ska ta ett glas bubbel och fixa oss tillsammans innan vi är bjudna på en fördrink hos Christian och sedan ska vi vidare till kvällens fest. Kul att hänga med alla i träningsteamet utan ridkläderna och tyglar i händerna ibland också 😉 IMG_8873Sara, jag och Christian <3

Ridhusmorgon

Godmorgon! Dags att ta tag i övningarna jag skrev om igår! 🙂 

Uppridning – halt – hälsning

Skulle verkligen uppskatta ett tränings-inlägg angående halter, och själva inridningen/avslutningen av programridningen. Minns hur mycket du tränade på att få det perfekt, så jag skulle verkligen vilja veta hur du tränade.

..skoja inte! Jag fick rida uppridning på uppridning mot Christian och så busvisslade han så fort jag vände upp för tidigt, inte red spikrakt och så vidare och då fick jag göra om, haha. Men så gick vi också från många 5:or till en 8:a och för det mesta 7:or på den jäkla programdelen 😉 IMG_3452IMG_3514IMG_3453

Alla program jag red förra året hade inridning i galopp, så det har vi främst tränat, men konceptet går att applicera i traven också. Christian är noga med att vi ska träna lika många uppridningar i varje varv, men bestämma vilket håll jag ska rida upp ifrån på tävling och då ska jag veta exakt hur jag måste tänka för att få till den perfekta uppridningen i det varvet. Givetvis väljer vi det lättaste varvet för oss att visa upp på tävling, men tränar lika mycket på det som är svårare.

För mig har det mest avgörande varit att förstå vad som leder till vad, det är sällan det går att bara tänka ”rid rakt” och få till en perfekt uppridning. Jag vänder alltid upp i vänster galopp och på långsidan innan uppridningen rider jag svag, svag öppna för att driva in vänster bak och ha koll på bogarna inför hörnpasseringen och uppridningen. Sedan måste jag tänka på att ge små kvicka hjälper med högerskänkeln precis innan halten eftersom hon gärna ställer ut höger bakben annars. Det är liksom mina knep och jag tror att det är viktigt att hitta sina såna.

Men det generella jag har fått träna på är att galoppera in på medellinjen och sakta av till skritt istället för att göra halt, för att hästen alltid ska suga på framåt och inte stanna upp, då är risken för en sned halt större. Dessutom måste jag skritta ett steg innan jag travar ur halten, och det här har verkligen gjort så stor skillnad. Innan satte jag igång i trav försiktigt för att inte riskera ett missförstånd och galopp, men med ett litet skrittsteg som inte syns kan jag be om den större, pampigare traven och ge ett bättre första intryck.

Men utöver såna här småtips så är det nog nöta, nöta, nöta som gäller. Det är verkligen så roligt att tokträna på något och sedan få betalt för det på tävling. Just uppridningen är lyxig också eftersom den följer med en i varje klass man rider 😉

Tappa grundridningen under viloperioder

Innan vintervilan gick bytesträningen så himla bra, det vet ni ju. Vi började med seriebyten och det gick utan problem, vi kunde rida in på kvartslinjen och göra en serie i vart tredje säkert och med bra känsla. Men efter vilan har bytena krånglat lite, inte så att de har varit orena, men inte med samma känsla och ofta ett språng efter hjälpen.

Idag bad Christian mig byta galopp några gånger och de två-tre första blev efter hjälpen och svajiga. Då sa Christian att jag skulle göra den förberedande övningen vi gjorde i början när vi tränade byten. Det är bland annat att rida skänkelvikning in från spåret några meter och sedan rida spikrakt fram till väggen, och sluta-rakt-sluta på diagonalen. Jag gick tillbaka till basic och gjorde de övningarna några gånger, och direkt blev bytena mycket bättre! Såklart? Varför släpper jag de övningarna som hjälpt oss så mycket bara för att ”nu kan vi byten”? Suck på människohjärnan 😉 Nu ska de övningarna in i varje uppvärmning och joggingpass igen.

Förövrigt kändes hon fin, lite dragig i handen men hon har ju vilat nästan i en vecka nu efter sparken, men ingenting kändes konstigt eller annorlunda. <3

Fredagsmorgon

Godmorgon!
Jag har sista hemma-plugg-förmiddagen för veckan och jag ligger bra i fas, så det känns helt ärligt nästan bara mysigt. Ni vet: kaffe, färskpressad juice, skön musik, tända ljus och bra flow i skrivandet. Då gillar man det ju?

Jag har träningstid klockan 14:15 idag, givetvis ska vi inte träna men eftersom jag ändå har tillgång till Christians ögon på oss ofta genom vårt koncept så känns det tryggt att han står på marken och ser medan jag känner efter. Igår gick jag igenom tävlingsvåren och den ska jag dubbelkolla med Christian också. Planen är MSV:B i första hand och ibland mixa med någon MSV:C. Dröm-målet är MSV:A innan 2017’s slut. Vi får väl se, just nu känns det far away, men Christian är alltid lite mer optimistisk än mig 😉

Jag har på sätt och vis en riktig stallhelg framför mig och på sätt och vis en riktig festhelg, hehe. En av ägarna till anläggningen där jag står har tagit en specialistexamen (bredvid jobb som läkare, mammaroll och egna dressyrhästar, well!) och ska ha en stor fest imorgon. Jag och Sara som tränar ihop ska rida på förmiddagarna och hänga ihop resten, och byta ut snabbkaffet i sadelkammaren mot bubbel, kul! Men innan dess är det några timmars analys av konkurrensfördelar kvar. Ha en bra dag <3

IMG_2358Jag lovar er nya bilder i helgen också… Ogillar att återanvända – men denna är rätt fin så 😉